Сегодня я хочу рассказать вам о сильнейшем в мире мужчине, который с виду не производит впечатление богатыря, но является рекордсменом в 55 видах достижений в области выносливости! Советую вам почитать далее об этом необычном 49-летнем англичанине по имени Пэдди Дойл.
Внешне этот мужчина совершенно не производит впечатления такого уж силача, однако его с полной уверенностью можно назвать самым спортивным человеком в мире. Ведь он удерживает 55 достижений в области выносливости, которые входят в Книгу рекордов Гиннеса.
49-летний англичанин Пэдди Дойл за последние 25 лет целых 55 раз попадал в Книгу рекордов Гиннеса с самыми разными спортивными рекордами. Так, он больше всех отжался на одной руке в течение календарного года, когда совершал по 4 000 отжиманий в сутки. Его рекорд отжиманий на одной руке в течение одного часа составляет 1868 раз. Бывший десантник сделал самое большое число приседаний за 5 часов с 20-килограммовым блином в руках, а также самое большое число подъемов с 20-килограммовым рюкзаком. Рюкзак весом 15 кг Пэдди держал на спине, когда быстрее всех остальных пробегал марафон по пересеченной местности.
Только в этом году Дойл побил 31 спортивный рекорд, преимущественно, в области бега по пересеченной местности с разными весами. Помимо признания Книги рекордов Гиннеса, Пэдди также установил еще 149 рекордов, признанных другими авторитетными источниками. Фитнес-фанатик начал усердные тренировки еще в армии, откуда он ушел в апреле 1986 года. Служба, по словам Пэдди, помогла ему приучить себя к дисциплине и спорту. 
Первым его испытанием на прочность стали соревнования по отжиманию от пола с весом, которые прошли в мае 1987 года. Пэдди совершил 4 100 отжиманий с 20-килограммовым блином на спине, что заняло четыре с половиной часа. До сих пор этот мужчина тренируется по шесть раз в неделю до двух часов в день. Обычно тренировки проходят в спортзале, который Пэдди построил сам для себя в задней части сада.
Его спортивный режим зависит оттого, какие цели перед собой ставит Дойл, Это могут быть и длинные пробежки с весом, и пешеходные переходы, и разного рода отжимания, а также работа на тренажерах. Мужчина предпочитает белое мясо, рис и воду, а также много фруктов и овощей. Понравился пост? Выбери любимую соцсеть и поделись ссылкой:
Просмотров 2319 раз(а) | 
